医学综述

酒精中毒的治疗类型188d博金宝网址

了解针对酒精中毒的不同类型的行为疗法和心理疗法,并了解每种疗法如何帮助与酒精作斗争的人走向康复。了解它们如何用于不同类型的酒精中毒治疗,以及它们何时有188d博金宝网址益。

行为疗法是成瘾治疗中应用最广泛的方法之一。1.它非常有效,可以在个人、团体和家庭环境中使用。1.方法侧重于成瘾的各个方面,包括康复动机、发展复发预防技能、用健康和富有成效的行为取代消极和破坏性行为、为理想行为提供激励以及改善与他人的关系。1.188d博金宝网址酒精成瘾治疗是治疗酒精滥用的一个极其重要的方面,有许多不同类型的治疗酒精中毒的常用方法。

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酒精滥用和成瘾治疗188d博金宝网址

行为疗法的类型成瘾治疗包括认知行为疗法、辩证行为疗法、动机式访谈、应急管理、12步促进和家庭行为疗法。继续阅读,了解更多关于这些针对酗酒者的治疗方案,以及它们如何用于不同类型的酒精中毒治疗。188d博金宝网址

认知行为疗法(CBT)

认知行为疗法(CBT)最初是作为一种治疗情绪障碍的临床方法发展起来的,但后来也被用于治疗酒精使用障碍(AUD)和其他形式的成瘾。188d博金宝网址1,2,3CBT的工作原理是,某些思维模式可能导致不适应行为(如持续使用药物),但通过识别和改变消极的想法和情绪,可以减少这种行为。1,2,3许多研究表明,即使在治疗结束后,这种类型的治疗仍有益处。1.

多种认知行为疗法可以帮助减少药物使用,控制欲望,避免复发。1.在认知重构过程中,你被引导去检查你的想法,与治疗师讨论它们,理解任何出现的无益的模式,并在可能的情况下替换更有益的想法。1,2,3你学会识别可能诱惑你喝酒或使用药物的人、地方或事物。

CBT的另一个目标是培养应对技能,帮助你控制欲望,更好地应对无法避免的环境,让你轻松地说“不”。1,2我们鼓励您参加积极和建设性的活动,以填补本应用于饮酒或从事其他非建设性行为的时间。2.

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最后,CBT的一个重要方面是建立或加强各种技能——家庭或其他社会关系、管理情绪、职业或解决问题的技能——这些可能需要一些努力。2.根据您的个人需求量身定制,此方法通过结合教育、角色扮演、个人和团体咨询以及家庭实践来实现。2.

辩证行为疗法(DBT)

辩证行为疗法(DBT)最初是为治疗有长期自杀行为的人而开发的,但它以治疗边缘型人格障碍而闻名,边缘型人格障碍是一种通常与并发药物滥用相关的心理健康问题。4,5这项技术已经被有效地应用于治疗药物滥用本身。4,5,6DBT的最终目标是通过综合避免痛苦经历的冲动和接受生活中不可避免的痛苦的需要之间的平衡来帮助患者改善他们的生活。4.DBT技术通过促进两个相反的目标——改变和接受——发挥作用。4.

DBT通常由治疗师通过个人咨询会议、专注于技能培养的团体治疗和电话会议进行。4,5治疗的重点是减少药物使用,减少因戒断或清醒引起的不适,控制欲望,避免导致药物使用的诱因,减少或消除与药物使用相关的行为,增加社会支持,并鼓励积极和健康的活动。4.

与CBT的目标平行,DBT的一个关键原则是识别触发因素,并在可能时避免它们,或培养有效的应对技能。4.清醒是被鼓励的,但如果复发确实发生了,它是通过接受而不是判断来解决的。问题解决技能用于确定防止将来发生同样事情的方法。4.

情绪调节是DBT计划的一个重要组成部分,它教授如何在不诉诸物质的情况下管理消极情绪。5.正念训练是学习如何应对情绪、压力和渴望的另一个重要工具。5.DBT还包括学习如何更有效地沟通,这有助于建立一个社会支持网络,以及痛苦容忍,这包括管理压力源和增加对无法改变的事情的接受度。5.

动机性访谈

动机式访谈旨在提高个人参与康复工作的程度,并有效减少药物使用。2、7、8它建立在改变的阶段上,帮助人们从考虑改变到积极地朝着改变努力。2、7、8这种治疗酒精滥用的方法可以单独使用,也可以与其他治188d博金宝网址疗方法结合使用。动机式访谈是一种短期疗法,可以在个人和团体环境中提供。2, 8

治疗师会鼓励你检查饮酒的负面影响。188d博金宝网址重点是你为什么想要做出改变,改变的积极和消极方面。7,8,9你探索在你所在的地方、你想去的地方和物质使用如何阻碍你之间出现的任何差异。9对变革的抵制是为了解决任何对复苏的矛盾心理。9

应急管理

应急管理(CM)使用奖励来强化行为改变。2.如果你有积极的行为,如服用药物或呼气测醉结果不合格,就会得到小额的奖品或代金券。2.奖励值可能保持不变或随着持续的节制而增加。一旦出现消极行为,如复发,奖励就会停止。2,10

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研究表明,这种类型的酒精成瘾疗法在鼓励戒酒方面是有效的。188d博金宝网址2、10应急管理工作在操作性条件反射的框架内,即通过对自愿行为的正面或负面强化来改变这些行为的实践。就像酒精和药物本188d博金宝网址身具有强化作用一样,CM可以用来抵消这些行为的可能性,而不是通过象征性奖励来强化禁欲。10

禁欲本身并不是唯一可以成为目标的行为;例如,应急管理还可以鼓励你继续接受咨询或继续使用促进节欲的药物。10这项技术通常与其他形式的治疗结合使用。10

应急管理围绕四个主要原则运作:10

  • 必须进行一致的物质测试,以确保保持禁欲。10
  • 治疗提供者应就特定治疗目标商定并提供清醒奖励。10,11
  • 如果发生物质使用,将不提供奖励。10
  • 你和治疗师一起确定积极的目标和活动。例子包括加强与家人和朋友的关系,在工作上的晋升,或健康的爱好。10

12步促进

十二步促进疗法包括十二步帮助小组,比如188d博金宝网址匿名酗酒者. 作为一种治疗方法,12步促进法鼓励参加和积极参与12步会议,以促进节欲。1,12,13大多数课程都是针对个人的,但如果需要,有些课程可能包括家庭成员。13

这种酒精成瘾疗法被认为是一种有效的治疗策略,它遵循12个步骤的基本原则,包括接受、屈服和禁欲。188d博金宝网址1,12,13治疗师会与你一起指导你完成每节课的12个步骤。12、13您通常会关注前3个步骤:1, 13、14

  • 接受你对酒精无能为力,这让生活变得难以管理。188d博金宝网址
  • 接受意志力不能解决这个问题,更高的力量可以帮助解决这个问题。
  • 屈服于更高的力量去克服上瘾的疾病。

治疗师将帮助你探索酒精中毒如何影响你的思想和情绪,让你了解饮酒的负面后果。188d博金宝网址13目标是让你学会如何以健康的方式管理情绪,建立一个清醒的支持网络,改变你与帮助过你的人的互动方式,建立或加强一种精神意识。13可能会要求您记录会议出席情况、对会议和阅读材料的反应、渴望和任何复发,以便在会议中讨论这些问题。13

家庭行为疗法

成瘾影响到家庭中的每个人,家庭行为疗法已被证明是治疗成瘾的有效方法。1,16这项技术解决成瘾以及家庭关系、就业、养育问题和行为问题。1、15

在家庭行为治疗中,你将学习如何制定目标、学习新的行为技巧、发展改善家庭生活所需的技能以及加强沟通技巧。我们将鼓励您和您的家人在课程之外练习这些行为。1、15

权变管理的要素奖励系统经常被纳入家庭行为疗法,作为提高动机的一种方式。15治疗目标会在会议中设定和讨论,家庭成员会通过奖励来完成。1、15这种类型的治疗旨在帮助家庭在单独或整体实现目标时一起工作并相互支持。15,16

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来源
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